pratique le camp ass dans la mesure où j'ai des objectifs qui sont des objectifs chiffrés par exemple ça peut être perdre kilos et je souhaite en fait euh collectionner des efforts qu'au quotidien donc euh voir combien de centaines de grammes je perdre semaine donc ça nécessite départ une capture de données simplement c'est à dire ça pesait tous les jours et puis après dans la dynamique du pontife eisel on va utiliser des outils qui nous permettent d'analyser en fait notre courbe de poids et aussi de partager nos efforts quotidiens que ça soit nutritionnel où nos avec nos amis le compte il faut en utilise trois outils en abord les applications web qui en général sont gratuites et simples usage ensuite les applications mobiles qui sont plus intéressantes puisqu'en fait on peut les porter déjà tout le temps sur soi donc c'plus facile en fait de pouvoir saisir ces données au quotidien ensuite le fin du pharaon a je dirais c'est d'utiliser des capteurs en fait des capteurs que l'on peut porter sur soi par exemple et qui vont vous donner euh le nombre de pages que vous faites chaque jour le nombre d'états que vous avez monté chaque jour et qui vont vous donner accès finalement à d'autres objectifs des objectifs d'être plus actifs si au départ vous êtes pas par exemple extrêmement sportif la communauté du continent nsf en france est constituée autour de paris qui existe depuis mars deux milles onze et qui regroupe à peu près deux cents soixante personnes sont à la fois des pratiquants du faille celle donc des gens qui se capturent leurs données qui les analysent qui les partagent y a aussi des start-up en fait qui créent des outils dans ce secteur il a des chercheurs qui nous ont rejoints euh qui cherchent à comprendre pourquoi les gens développent ce nouveau type de pratique euh il y a aussi bien des curieux y il a ce qu'on appelle des docteurs c'est-à-dire des gens qui partent du principe puis quand quelque chose est nouveau et intéressant il faut l'essayer absolument pour voir si à titre personnel tirer avantage
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